Для начинающих 

  Гибкий позвоночник

  Кинетика суставов

  Спиральная гимнастика

  Оздоровительные комплексы

  (ДаоИнь):

• · Игра с шаром
• · Тайцзи-цигун 18 форм
• · Танец пяти животных (У Цинь Си)
• · Восемь отрезков парчи  (Ба Дуань Цзин)
• · Канон изменения мышц и сухожилий (И Цзинь Цзин)
• · Шесть целительных звуков (Лю Цзи Цзе)

Для продвинутых

Тайцзи:

• · 10 форм тайцзи цюань
• · 24 формы   тайцзи цюань
• · 10 форм с веером
• · 24 формы с веером

Багуа чжан:

• · 8 базовых ладоней  (Динши Ба Чжан)

Тяньчжушаньский цигун  мастера Лю Шаобиня 

• · Базовый комплекс
• ·  5 ударов
• · 28 созвездий
• · Гун 4 двери
• · Гун 7 звёзд

VIP клиентам

• · Индивидуальные занятия
• · Малые группы
• · Оздоровительный туризм в Китай

Тематические семинары

Цигун для...  

 Занятия на улице (летом) 

Занятия проходят в саду им Гоголя, у моста через Каму (угол м/д ул. Попова и ул. Окулова)